在日常生活中，蜂蜜是我们很常见的一种食物。蜂蜜的成分除了葡萄糖和果糖之外，还含有各种维生素、矿物质和氨基酸等元素。它的功效主要是有护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生和促进消化的作用。也包括可以提高人的免疫力、促进长寿，还能改善睡眠，起到保肝的作用